據臺灣媒體報道，翁虹出道30年，除了懷孕生產休息2年，其余時間都在工作，今年49歲的她，看起來像30多，她分享凍齡要訣就是保持開心，她2日出席《親愛的她們》記者會，透露近來要把廢了很久的“舞功”練回來，目標是練到一字馬，飲食上則是少油少鹽少味精，“吃1個漢堡就會跑1個小時。”

她也透露平均一天會卸妝三次，最重保濕，配合按摩，不拍戲絕不上妝，讓皮膚呼吸。

堪稱“勞模”的她，過去因房貸壓力，不管喜不喜歡都要拍，“我也像業(yè)務員一樣要跑單的。”現在沒壓力，接戲自由，只要有合適角色，很愿意在臺灣拍戲及演出舞臺劇。

她當時拍《親愛》和一堆老戲骨拍戲壓力大，為此生理期大亂，連右邊的睫毛都掉光，到現在還沒長齊。