青少年體育教育專業(yè)的張雷(白宇帆 飾)剛剛畢業(yè)，在招聘會(huì)上四處碰壁，偶然遇到了一位鎮(zhèn)黨委書記陳剛(李坤霖 飾)。陳剛是新疆維吾爾自治區(qū)伊犁哈薩克自治州察布查爾錫伯自治縣加尕斯臺(tái)鎮(zhèn)的鎮(zhèn)委書記，張雷一開(kāi)始打了退堂鼓不愿意去那么遠(yuǎn)的地方，但陳剛答應(yīng)解決事業(yè)編的問(wèn)題，一句話，張雷便不遠(yuǎn)萬(wàn)里去了新疆。

到達(dá)小鎮(zhèn)，鎮(zhèn)中學(xué)校長(zhǎng)古麗(祖麗菲亞·熱西提 飾)接到了張雷，一路上興致勃勃地說(shuō)著新疆，張雷和三個(gè)小朋友以及一堆雞鴨魚肉擠在后排興致寥寥，忽略了一路的新疆美景。鎮(zhèn)中學(xué)對(duì)張雷的到來(lái)表示了熱烈歡迎，張雷初來(lái)乍到對(duì)新疆的民俗并不習(xí)慣，但還是囫圇吃下了羊眼，這是傳統(tǒng)。張雷一晚上凍得直打哆嗦，很奇怪的事情，這么冷居然還有蚊子。

次日第一節(jié)課，學(xué)生們看到張雷竊竊私語(yǔ)，這已經(jīng)是一年來(lái)第三個(gè)體育老師了，最多不會(huì)超過(guò)三個(gè)月。張雷讓大家自由活動(dòng)，還上場(chǎng)幫他們的足球賽當(dāng)裁判，一場(chǎng)球賽沒(méi)有結(jié)束下課鈴就響了，同學(xué)們二話不說(shuō)扔下球就跑了。這里很多內(nèi)地老師來(lái)來(lái)走走，張雷如果想走古麗也理解，只希望他想走提前告訴自己，不要等和孩子們混熟了再走，會(huì)很傷他們的心。張雷大半夜被蚊子咬得睡不著，差點(diǎn)被蚊子生吞活剝，恰好肚子餓便出門找吃的，結(jié)果被一條狗嚇得跑了回去。

因?yàn)閳?jiān)持不下去，張雷還是決定辭職。還沒(méi)走進(jìn)古麗辦公室，張雷就聽(tīng)到另一位老師和自己一模一樣的說(shuō)辭，以及古麗哭泣的聲音。張雷便沒(méi)再說(shuō)話，提著行李箱就跑了。陳剛聽(tīng)說(shuō)張雷跑了連忙去攔，張雷頂著大太陽(yáng)走了好久都沒(méi)遇到公交車，只能上了他們的車。一車孩子們和陳剛帶著希望的眼神看著張雷，都希望張雷不要離開(kāi)。

陳剛帶眾人去看足球，足球運(yùn)動(dòng)在新疆群眾基礎(chǔ)很好，張雷卻心不在焉地在看機(jī)票。陳剛指了指遠(yuǎn)處的教練給了張雷希望，機(jī)會(huì)總是有的，就看張雷怎么去做了。張雷這才看向足球場(chǎng)不得不說(shuō)，孩子們看起來(lái)還是挺有天賦的。陳剛招張雷的時(shí)候也有私心，就希望他帶隊(duì)去打聯(lián)賽，任何條件都會(huì)努力配合。張雷決定組建足球隊(duì)，遭到了副校長(zhǎng)的強(qiáng)烈反對(duì)，古麗還是同意了，張雷連忙收回了自己之前留下來(lái)的那封信。

學(xué)校要組建籃球隊(duì)的消息讓學(xué)生們很興奮，陳剛在鎮(zhèn)里的工作推進(jìn)也很艱難，整天發(fā)愁。校隊(duì)選拔，隨后進(jìn)入了緊張的訓(xùn)練，強(qiáng)大的體能，扎實(shí)的基本功，還有默契的團(tuán)隊(duì)配合，無(wú)論哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)這三點(diǎn)都很重要。孩子們?cè)趶埨椎恼勰ハ潞鼙罎?，最終忍不住質(zhì)問(wèn)張雷，他們到底還要訓(xùn)練到什么時(shí)候才能打比賽。