從小學(xué)習(xí)民族舞的成梓寧最初是打算報(bào)考北京舞蹈學(xué)院,但和藝考生“廣撒網(wǎng)”四處趕考一樣,除了報(bào)考舞蹈專(zhuān)業(yè)外,成梓寧還報(bào)考了北電和中戲的表演專(zhuān)業(yè)。在突擊培訓(xùn)了兩個(gè)月的表演課程后,成梓寧逐漸喜歡上了表演,覺(jué)得非常有意思。除了報(bào)考中戲和北電的表演專(zhuān)業(yè)外,成梓寧還報(bào)考了北師大和首師大的舞蹈專(zhuān)業(yè),從小學(xué)習(xí)民族舞的她,為考試準(zhǔn)備了一支新疆舞。2014年7月,成梓寧被北京電影學(xué)院表演學(xué)院表演專(zhuān)業(yè)本科錄取。
成梓寧的爸爸媽媽都是油田的普通員工。而成梓寧的腰曾經(jīng)受過(guò)傷,時(shí)不時(shí)地要進(jìn)行按摩恢復(fù)。2022年1月19日,成梓寧在社交平臺(tái)上宣布和男友完婚。