高山一実2011年8月21日,乃木坂46甄選合格,共計(jì)36人；10月2日,乃木坂46初專屬電視節(jié)目《乃木坂,在哪里?》首播,成為第一次選拔成員。2012年2月22日,乃木坂46首張單曲《ぐるぐるカーテン》發(fā)售,成為第一期正式七福神；5月2日,乃木坂46第2張單曲《おいでシャンプー》發(fā)售,第二期七福神擔(dān)當(dāng)；8月22日,乃木坂46第3張單曲《沖吧！Bicycle》發(fā)售,成為第三期選拔成員；12月19日,乃木坂46第4張單曲《制服模特》發(fā)售,成為第四期選拔成員。2013年3月13日,乃木坂46第5張單曲《你的名字就是希望》發(fā)售,成為第五期選拔成員；7月3日,乃木坂46第6張單曲《ガールズルール》發(fā)售,成為第六期選拔成員；11月27日,乃木坂46第7張單曲《發(fā)夾》發(fā)售,成為第七期八福神。2014年1月10日,迎來自己的成人式；1月26日,乃木坂46第8張單曲《察覺時(shí)已是單戀》發(fā)售,成為第八期選拔成員；7月9日,乃木坂46第9張單曲《夏天的Free&Easy》發(fā)售,成為第九期選拔成員；10月8日,乃木坂46第10張單曲《第幾次的藍(lán)天？》發(fā)售,成為第十期選拔成員。高山一實(shí)2015年3月,就任千葉縣南房總市的觀光大使；3月18日,乃木坂46第十一張單曲《命は美しい》發(fā)售,成為第十一期選拔成員；7月22日,乃木坂46第十二張單曲《太陽ノック》發(fā)售,成為第十二期十福神。2016年1月5日,個(gè)人第一篇短編小說《キャリーオーバー》發(fā)售；9月15日,個(gè)人第一部寫真集《戀かもしれない》發(fā)售。2018年11月28日,發(fā)行個(gè)人創(chuàng)作的首部小說作品《トラペジウム》,至次年6月,該作發(fā)行總量超過20萬本,位居2019年上半年日本文藝類書籍銷量榜第三位。2019年2月26日,第二部寫真集《高山一実寫真集獨(dú)白》開始發(fā)售。2020年4月22日,開通個(gè)人Instagram賬號(hào)；4月24日,發(fā)行個(gè)人首部小說《トラペジウム》文庫版。2021年7月22日,在YouTube公式中《乃木坂配信中》配信特別節(jié)目《乃木坂46分TV》中,宣布從乃木板46畢業(yè)；11月21日,在東京舉行的“乃木坂46真夏の全國ツアー2021FINAL!”第二日上,正式從組合中畢業(yè)。2022年3月12日,宣布擔(dān)任《私が女優(yōu)になる日＿》第二季支援者；4月4日,出演節(jié)目《おとなりさん》；4月9日,擔(dān)任節(jié)目《今から行きたい至極グルメほほおちゴハン！》主持人；5月7日,參加在千葉·ZOOMarine體育場舉行的職業(yè)棒球樂天對(duì)SoftBank的比賽開球式；6月18日,出演《ラグビーに乾杯オンラインLive》。2023年2月13日,主演電視劇《超人類要塞緋爐詩戰(zhàn)記》。高山一實(shí)