2006年,浙江傳媒學院表演系畢業(yè),進入浙江省話劇團實習。2007年,任職杭州電視臺室內情景喜劇《青春門5號》劇組總導演,演員。2011年,回歸戲劇舞臺,正式就職于浙江省話劇團,任演員；同年參演話劇《誰主沉浮》飾演李達。2012年,導演個人首部話劇作品《替身情人》,同年在杭州公演。2014年,參加浙江省青年演員大賽,決賽憑借話劇片段《薩勒姆女巫》飾演約翰.普羅克托,獲得專業(yè)組表演獎；同年,執(zhí)行導演微電影短片《明天的太陽》獲中美電影節(jié)短片金天使獎。在團期間,主演話劇《鳳凰》劇中飾演盧求是,話劇《再見徽因》劇中飾演蕭乾,話劇《王陽明》劇中飾演宣旨吏,等等…演員郭東海2018年1月,逐步開始投身影視表演,出演由張軒南導演的古裝輕喜劇《大明國子監(jiān)》飾演高起潛。同年8月,出演電影《魔道白骨衣》飾演楚天闊,該劇由馬華干,薛文華執(zhí)導。2019年4月,出演都市情感電視劇《這就是生活》飾演周勝利,劉愷威,陳都靈等主演。同年6月,出演電視劇《只問今生戀滄溟》飾演絕淵,侯明昊主演,鐘澍佳導演。同年11月,出演電視劇《迷局破之深潛》飾演李良,成毅,穎兒主演,劉國輝,趙立軍導演。2020年4月,出演古裝電視劇《皓衣行》,飾演黃嘯月,羅云熙,陳飛宇主演,何澍培導演。同年9月,出演電視劇《絕密使命》飾演余長慶,張桐主演,白濤導演。同年12月,出演電視劇《大浪淘沙》飾演王友直,嘉娜·沙哈提導演。2021年3月,出演電視劇《人民警察》飾演民警柳泉,陸毅,萬茜主演,天毅導演。同年10月出演電影《繡春刀之無間煉獄》,飾演朱由校,姜炫亦導演。同年11月,電視劇《良言寫意》播出,飾演劉阿偉,羅云熙主演,陳暢導演。同年12月,出演電視劇《為有暗香來》飾演高禹,周也,王星越主演,白云默導演。2022年1月20日,電影《龍云鎮(zhèn)怪談》播出,飾演宋三江,劉軒狄導演。同年2月,出演電影《興安嶺獵人傳說2》飾演吳有才,劉軒狄導演。同年6月2日,電影《山村狐妻》播出,飾演李良樓,劉軒狄導演。同年6月26日,電視劇《蓮花樓》開機,飾演東方皓,成毅,曾舜晞主演,郭虎導演。同年7月,出演電視劇《那些回不去的年少時光》飾演汪若海,趙今麥主演,王志勇導演。同年8月,出演電視劇《一念關山》,飾演大理寺少卿范東明,劉詩詩,劉宇寧主演,周靖韜導演。同年11月,出演電影《神棍之百詭大廈》飾演趙春生,劉軒狄導演。同年12月,出演電視劇《云之羽》,飾演宮流商,虞書欣,張凌赫主演,郭敬明導演。2023年2月,出演電視劇《你比星光美麗》,飾演朱厚宇,譚松韻,許凱主演,陳暢導演。同年5月1日,出演電視劇《云襄傳》播出,飾演丁義,陳曉,毛曉彤主演,游達志導演。同年5月,出演電視劇《顏心記》飾演總捕衙司主簿王文也,羅云熙,宋軼主演,于中中導演。同年6月,出演電影《三更客?！凤椦蓠R順成,陳蛟龍導演。同年6月21日,電影《河神·詭水怪談》播出,飾演雙頭人,謝苗主演,劉軒狄導演。7月23日,參演電視劇《蓮花樓》播出。郭東海影視圖集寫真迷局破之深潛劇照皓衣行劇照云襄傳劇照詭島劇照龍云鎮(zhèn)怪談劇照山村狐妻劇照為有暗香來劇照這就是生活劇照