井本彩花從小學一年級到初中三年級一直學習古典芭蕾,為了防止腿部損傷,她也很少騎車。她在京都市的芭蕾舞學院上學,在校期間在芭蕾舞聯(lián)誼會上獲得了京都市長獎,并在初中一年級時入選了PBK競賽。2017年8月,井本彩花在第15屆全日本國民美少女大賽里共計打敗了80150個參賽者,并于8月8日舉行的總決賽中突出重圍,擊敗21名最終入圍者,獲全日本國民美少女大賽冠軍；同時,她也因此獲得了娛樂經(jīng)紀公司的合約,以及300萬日元獎金；隨后,她出席了位于東京松屋銀座的《連載40周年紀念-玻璃假面展》的開幕活動。

井本彩花2017年10月,由米倉涼子主演的醫(yī)療劇《Doctor-X~外科醫(yī)·大門子~5》播出,她在劇中的第九集客串出演九重遙。2018年11月,與木村佳乃,水野美紀,田中哲司,萩原圣人合作出演的家庭劇《絕不交給你》播出,她在劇中飾演上島通子的女兒,高中生上島優(yōu)美。2019年1月,在菅田將暉主演的懸疑劇《3年A班-從此刻起,大家都是我的人質(zhì)-》中飾演高級俱樂部“S”的女招待及川明深。2020年1月,在長谷川博己主演的歷史劇《麒麟來了》中飾演“市”這一角色；隨后,她出演了岡田結(jié)實主演的青春校園劇《女高中生的虛度日?！?在劇中飾演喜歡神秘事物的“魔女”久條翡翠；3月,客串出演由櫻田日和主演的美食劇《愛吃拉面的小泉同學二代目！》。2021年4月15日,由玉木宏主演的刑偵劇《櫻之塔》播出,她在劇中飾演年輕的女公關(guān)及川明深；9月,與前田拳太郎,木村昴,日向亙等人合作出演特攝劇《假面騎士利維斯》,她在劇中飾演性格溫柔的在校高中生五十嵐櫻。2022年1月,與櫻田日和,井頭愛海,田鍋梨梨花合作出演的喜劇片《愛吃拉面的小泉同學二代目！2022年新春特別篇》上映,她在片中飾演個性十足的班委高橋潤；8月7日,與淺倉唯,鶴島乃愛等人共同主演的特攝劇《假面騎士貞德&假面騎士阿基蕾拉withGirlsRemix》播出,她繼續(xù)出演騎士Jeanne的變身者五十嵐櫻。2023年7月17日,參演的電視劇《跳槽的魔王大人》播出。

2022年4月,井本彩花從高中畢業(yè),進入大學就讀。

井本彩花總是以美少女的形象引來稱贊；在采訪中,她也會以成熟的回答給人留下深刻印象,粉絲們對于她的身材也都是交口稱贊。她在電視劇,綜藝節(jié)目兩方面都受到矚目；在媒體采訪會上,她展示了自己的盛裝身姿,體現(xiàn)了自古以來美麗,驚艷的“和之美”；而在綜藝節(jié)目中,她用自己所飾演的角色,充分刺激了觀眾的視覺和欲望。她是一位能夠乘勢而上的女演員,能夠在大眾的期待中進行自己活躍的演藝活動；而作為一名女演員,她有自己的個性,認為應該明確自己的風格。