金玫玫是大連開發(fā)區(qū)人，從小家里條件優(yōu)越；上學(xué)后，金玫玫一直是班級(jí)乃至學(xué)校的文藝骨干；考上大連職業(yè)技術(shù)學(xué)院幼師專業(yè)后，在學(xué)校廣播站當(dāng)上了播音員。 2004年，她參加大連市“明日之星”模特選拔賽，并入選大連市“明日之星”十佳稱號(hào)。然后被大連電視臺(tái)選中，在去北京參加“美視中國(guó)模特大賽”，之前，趙本山和大連電視臺(tái)的一位導(dǎo)演在談業(yè)務(wù)時(shí)見到金玫玫，并邀請(qǐng)她到本山藝術(shù)學(xué)院學(xué)表演 。
電腦合成照 2005年，出演趙本山、范偉主演的生活喜劇《馬大帥3》，在劇中飾演美容院里的美容師小金 ；之后，金玫玫因?yàn)閷W(xué)業(yè)原因而暫停拍戲。 2009年，與王小利、唐鑒軍合作出演農(nóng)村喜劇《鄉(xiāng)村名流》，在劇中飾演秦木匠的女兒秦亞芳，從而正式復(fù)出 。 2010年，在農(nóng)村愛情喜劇《鄉(xiāng)村愛情故事》中，飾演王天來的女友李秋歌 ；5月，與小沈陽、王小利合作出演農(nóng)村喜劇《來的都是客》，在劇中飾演黃小毛的女友田美琪 。 2011年，與羅嘉良、焦恩俊合作出演民國(guó)諜戰(zhàn)劇《越境》，在劇中飾演羅嘉良的未婚妻陸小蘭 ；5月，與畢暢、小沈陽合作出演農(nóng)村愛情喜劇《鄉(xiāng)村愛情交響曲》 ；7月，出演張猛執(zhí)導(dǎo)的喜劇片《鋼的琴》，在劇中飾演可愛的鋼琴教師 。 金玫玫 2012年，與黃圣依、鄭羅茜合作出演都市情感喜劇《第22條婚規(guī)》，飾演李悅瞳的閨蜜陳燕。2013年，與宋小寶、沈春陽合作出演農(nóng)村情感劇《櫻桃紅》 。2014年，在農(nóng)村愛情喜劇《鄉(xiāng)村愛情圓舞曲》中，飾演楊曉燕的女兒李秋歌 ；2月，在年代傳奇劇《老兵》中，飾演孟掌柜的女兒孟羊兒 。 2015年，與畢暢、賀樹峰合作出演農(nóng)村愛情喜劇《鄉(xiāng)村愛情浪漫曲》 。2016年，與曾虹暢、李倩合作出演民國(guó)情感劇《天津大碼頭》，飾演余寶兒的好姐妹佟湘繡 。
金玫玫的父親是商人金圣全。金玫玫在家排行老二，她還有一個(gè)比她年長(zhǎng)9歲的姐姐 。
2010年，金玫玫參演以“心系災(zāi)區(qū)，愛心捐助”為主題的《明星轉(zhuǎn)起來》特別節(jié)目，并捐獻(xiàn)2000元 。