1981年12月16日,克里斯滕·麗特在美國賓夕法尼亞州夕克里城的農(nóng)場里出生。1996年,在百貨商場里被星探相中,自此她時(shí)常趁著假期去費(fèi)城和紐約做兼職模特。1999年,搬到紐約居住并正式出道。之后,她開始從事雜志拍攝和T臺走秀的工作,而這也讓她有機(jī)會前往米蘭,巴黎以及東京的秀場拓展視野。

紅毯照2000年,在電視劇《吉爾莫女孩第一季》中飾演羅里·吉爾莫的好友露西。2003年,與朱莉婭·羅伯茨等聯(lián)合出演劇情電影《蒙娜麗莎的微笑》,在片中飾演20世紀(jì)50年代的藝術(shù)史學(xué)生。2004年,與克里斯汀·貝爾等聯(lián)合參演懸疑犯罪劇《美眉校探第一季》。2005年,參演由JayAlaimo執(zhí)導(dǎo)的愛情犯罪電影《調(diào)戲危情》。2006年,在情景喜劇《愛你到死第一季》中飾演艾莉森·斯塔克；8月,由其參演的犯罪劇《金牌律師》播出；同年,出演愛情電影《青春性日記》。2008年,參演由安妮·弗萊徹執(zhí)導(dǎo)的愛情喜劇電影《27宜嫁》；5月9日,由其參演的愛情喜劇電影《情迷拉斯維加斯》上映；同年,在電視劇《緋聞女孩第二季》的《ValleyGirls》一集中,飾演問題少女卡羅爾·羅茲。2009年,在愛情犯罪劇《美眉校探第二季》中飾演市長伍迪·古德曼的女兒嘉·古德曼；2月13日,與艾拉·菲舍爾,休·丹西等共同主演的愛情青春電影《一個(gè)購物狂的自白》上映；3月8日,與布萊恩·科蘭斯頓,亞倫·保爾聯(lián)合出演的犯罪劇《絕命毒師第二季》播出。寫真2010年,與本·巴恩斯,羅伯特·席安聯(lián)合主演音樂傳記電影《殺死波諾》,該劇由一本講述愛爾蘭樂隊(duì)U2的早期經(jīng)歷的小說改編而成,她在片中飾演一支U2樂隊(duì)的經(jīng)紀(jì)人；3月12日,由其出演的愛情喜劇電影《我配不上她》上映,她在片中飾演莫莉的憤世嫉俗的好友帕蒂；同年,參演喜劇電影《求愛指南》。2011年,與艾麗西亞·西爾維斯通合作主演恐怖電影《吸血女郎》,在片中飾演年輕美麗的女吸血鬼史黛西；同年,出演由肯尼斯·羅納根執(zhí)導(dǎo)的劇情電影《瑪格麗特》；隨后,由其出演的喜劇《愛痕》首播；此外,還與凱特·波茨沃斯合作主演了喜劇電影《好友有喜》。2012年,與詹姆斯·范德比克,德瑞瑪·沃克聯(lián)袂主演的喜劇《23號公寓的壞女孩第一季》開播,她憑借該劇入圍第14屆美國青少年選擇獎最佳TV反派獎；同年,主演電視劇《23號公寓的壞女孩第二季》。2014年3月14日,與克里斯汀·貝爾,杰森·多靈聯(lián)合出演的犯罪電影《美眉校探》上映；同年,主演劇情電影《哮喘》；隨后,與艾米·亞當(dāng)斯,克里斯托弗·沃爾茲聯(lián)合主演傳記電影《大眼睛》；10月,由其出演的喜劇電影《菲利普的生活》上映。2015年,與麥克·科爾特,大衛(wèi)·田納特共同主演科幻動作劇《杰茜卡·瓊斯第一季》,她憑借該劇入圍第42屆土星獎最佳女演員獎。2017年8月18日,與查理·考克斯等聯(lián)合主演科幻動作劇《捍衛(wèi)者聯(lián)盟》,在劇中飾演有著超人類的力量,速度和耐力的女英雄杰茜卡·瓊斯；同年,與山姆·艾里奧特等共同參演喜劇電影《昔日英雄》。2018年,主演電視劇《杰茜卡·瓊斯第二季》；同年,與大衛(wèi)·田納特,艾倫·伯斯汀聯(lián)合主演喜劇電影《守舊的米爾斯》。2019年6月14日,由其主演的電視劇《杰茜卡·瓊斯第三季》播出。2023年4月27日,參演的電視劇《愛與死亡》在美國播出。2024年,出演的《黑色孤兒》續(xù)集新劇《黑色孤兒：回聲》播出。

克里斯滕·麗特?fù)碛懈咛舻墓歉猩聿暮凸澎`精怪的神情,她那雙漂亮烏黑的大眼睛總是給人留下深刻的印象?？釔蹚?fù)古風(fēng)的她在造型上與早期的凱蒂·佩里有幾分相似,黑色長發(fā),赫本式齊劉海,安妮式的大嘴都是她的標(biāo)志性特征。在一張寫真照中,克里斯滕·麗特的齊劉海兒黑色卷發(fā)很有公主味道。在脫口秀節(jié)目《大衛(wèi)牙擦騷》的錄制中,身穿墨綠裙裝搭配豹紋高跟鞋的麗特女人味十足。在電視劇《杰西卡·瓊斯》中,證明了她的表演才華,她能給這個(gè)角色帶來一些新鮮感,以及具有個(gè)性的東西。