5歲那年,梁森參加了所在幼兒園的春晚演出,同臺演出的一位小女孩的媽媽邀請梁森一起去學(xué)習(xí)拉丁舞,相互做舞伴。于是,梁森來到了萊陽金鵬體育舞蹈學(xué)校報(bào)名學(xué)習(xí)舞蹈。2008年夏天,梁森參加了在煙臺舉辦的體育舞蹈大賽,取得了第一名的好成績。2009年冬天,梁森在父母的陪伴下來到北京參加舞蹈專業(yè)學(xué)校的招生考試。經(jīng)過面試,身材骨骼比例,舞蹈水平三試,他從兩萬多個(gè)考生中勝出,以二榜第8名的成績,如愿考入北舞附中。2010年下半年,梁森的教練胡耀老師從北舞附中轉(zhuǎn)到了北京輔仁音樂舞蹈學(xué)院授課,梁森執(zhí)意要跟隨胡老師學(xué)習(xí),從公立學(xué)校轉(zhuǎn)到了私立學(xué)校。2013年6月14日,梁森參加了在上海舉行的“桃李杯”拉丁舞大賽,再將少年A組第一名收入囊中。同年8月,他又參加了在德國舉行“第27屆德意志國際公開賽”,首次參加國際頂級大賽,便力壓來自世界各國的二百余對舞蹈高手摘得少年組銅牌,這也是截止2013年我國少年組別舞選手在國際頂級比賽中取得的最好成績。2015年,考入中央戲劇學(xué)院表演系本科班。

梁譯木寫真2016年,與吳世勛,許齡月合作出演網(wǎng)絡(luò)劇《親愛的阿基米德》,飾演默默守護(hù)著女主角的神秘特工歐文,以演員身份正式出道,正式進(jìn)入娛樂圈。2017年1月,參加北京電視臺春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì),與李晨,楊旭文,劉冬沁等共同演繹歌曲《沖向巔峰》,向觀眾傳遞軍人風(fēng)采；隨后,參加了張藝謀執(zhí)導(dǎo)的冰上真人秀節(jié)目《跨界冰雪王》,因在節(jié)目表演《斗牛士之歌》,《霸王別姬》等冰上舞蹈而受到關(guān)注,并最終奪得總決賽季軍。4月,加盟跨界音樂真人秀節(jié)目《跨界歌王第二季》,在首期節(jié)目中與任嘉倫合唱歌曲《海芋戀》,并在隨后的個(gè)人秀中演繹了陳奕迅的歌曲《謝謝儂》,取得了首場競演第三名的成績。2018年,首次挑戰(zhàn)古裝,與楊冪,阮經(jīng)天合作出演古裝劇《扶搖》,飾演經(jīng)歷種種磨難,最終奪回皇位的世子云痕。同年,出演懸疑動(dòng)作劇《悍城》。2019年,與楊洋,江疏影共同出演熱血?jiǎng)?lì)志青春劇《全職高手》,飾演效力于嘉世戰(zhàn)隊(duì)的孫翔。2020年11月,簽約經(jīng)紀(jì)公司德漾娛樂。2021年1月,參加男團(tuán)選秀節(jié)目《青春有你第三季》；同年,作為飛行嘉賓參與錄制愛奇藝迷綜《奇異劇本鯊》第17,18期；同年,作為合作嘉賓參與《舞蹈生》第二次公演合作舞臺表演；8月,主演的網(wǎng)劇《家主大人請指教》開機(jī),飾演男主角余朝。梁森雜志照

梁森寫真梁森陽光帥氣,頗具青春范兒,不僅擁有高挑身材,還有著扎實(shí)的舞蹈功底,帥氣的外表和多樣的才藝讓他顯得頗具潛力。他在真人秀《跨界冰雪王》中表現(xiàn)優(yōu)秀,獲得了觀眾的認(rèn)可和喜愛。梁森在舞蹈,體育以及音樂上都有著很高的天賦,是名副其實(shí)的“全能藝人”,敢闖敢拼的精神得到了人們的肯定。他在冰上真人秀《跨界冰雪王》中,以霸氣的表演和頗有難度的滑冰動(dòng)作受到關(guān)注,令觀眾感受到其認(rèn)真的性格和態(tài)度,同時(shí)也獲得了張藝謀,申雪,趙宏博的夸贊。他在參加真人秀《跨界歌王》時(shí)面對諸位前輩的壓力,則顯得謙卑又不失自信。梁森在《跨界歌王》的舞臺上沒有辜負(fù)人們的期望,將歌曲《謝謝儂》與自己擅長的舞蹈進(jìn)行了很好地融合,具有豐富舞臺經(jīng)驗(yàn)的他顯得自信且從容,頗具風(fēng)范。