張嘉倪出生于四川成都的一個普通家庭,她七歲開始學(xué)習(xí)舞蹈,九歲赴北京接受專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練,接下來的幾年因為家人遠(yuǎn)在成都,所以張嘉倪不得不孤身一人在舞蹈學(xué)校學(xué)習(xí)。2003年,張嘉倪考入了北京電影學(xué)院高職班。
張嘉倪亮相巴黎時裝周2006年,張嘉倪參加了湖南衛(wèi)視舉辦的瓊瑤劇女主角甄選節(jié)目《尋找紫菱》；隨后,其在比賽中也以優(yōu)異的表現(xiàn)脫穎而出,最終獲得了冠軍,而她也因此正式踏入演藝圈。2007年,張嘉倪領(lǐng)銜主演的瓊瑤翻拍劇《又見一簾幽夢》播出,其在劇中飾演了活潑可人的女主角汪紫菱,該劇播出后最高收視率達(dá)到3.37%,累計收視人群超過2.95億,張嘉倪則憑借該劇獲得了北京廣播電視臺影視盛典頒發(fā)的“影視新秀獎”,亦在新浪電視劇排行榜第三季度評選中獲得了“最佳女演員獎”；7月,參加湖南衛(wèi)視舞蹈競演節(jié)目《舞動奇跡》。2008年1月24日,張嘉倪參加了《百花迎春——中國文學(xué)藝術(shù)界春節(jié)大聯(lián)歡》,并參與演唱了歌曲《紅梅贊》；同年,與明道搭檔主演青春偶像劇《微笑在我心》,并在劇中飾演開朗且充滿活力的女主角向天微,而她也憑借該劇接連獲得第5屆風(fēng)尚中國榜盛典“年度影視新人獎”,娛樂星銳榜“影視類星銳最佳人氣獎”；12月29日,參加《國劇盛典·回響30年》頒獎禮,演唱歌曲《追夢人》；此外,她還參加了《第3屆央視電視劇頻道群英會》,并在晚會上表演了新疆舞。張嘉倪《延禧攻略》飾順?gòu)?009年1月19日,張嘉倪參加了《湖南衛(wèi)視春節(jié)聯(lián)歡晚會》,并與劉畊宏合作表演舞曲《來跳舞吧》；4月,參與古裝神話劇《天師鐘馗》中“血色鴛鴦”單元的拍攝。同年,她還與吳建飛,大張偉共同出演了個人的第一部電影作品《我們畢業(yè)的夏天》。2010年7月,張嘉倪與藍(lán)正龍搭檔主演的青春勵志偶像劇《絲絲心動》在湖南衛(wèi)視開播,她在劇中飾演樂觀上進(jìn)的女主角張曉柔；該劇播出后,連續(xù)3天登頂同時段電視劇收視第一名；同年,主演都市情感劇《離愛》,并在劇中飾演了男孩兒氣十足的女主角火布丁。2011年,張嘉倪與董潔,杜淳,何晟銘等人合作主演了古裝言情劇《美人如畫》,其在劇中一人分飾了江佩蕓和苗玉鳳兩個角色；同年,她還在年代情感劇《母親心》中飾演了堅強樂觀的翁詩真；而其主演的電影短片《幸福速遞》亦于同年在線上公映。張嘉倪參加央視春晚2012年,張嘉倪與袁姍姍,舒暢,楊蓉等人合作主演了古裝宮廷劇《宮鎖珠簾》,在劇中飾演性格復(fù)雜的耿佳玉漱；同年,主演都市時尚劇《城市戀人》,飾演善良細(xì)心的林舍舍；此外,她還與陳楚河等人聯(lián)袂主演了年代傳奇劇《亂世風(fēng)雨情》,其在劇中飾演的是女主角劉映雪。2013年7月,張嘉倪與黃曉明,林心如,羅嘉良等人聯(lián)袂主演的古裝人物傳奇劇《精忠岳飛》播出,其在劇中飾演了岳飛的紅顏知己吳素素；7月18日,與連奕名,楊洋,宋軼等人合作主演的江湖抗戰(zhàn)劇《終極征服》播出,張嘉倪在劇中飾演了敢愛敢恨,且擁有多重身份的司令千金韓美玉；12月,與李沁,林雨申,苗僑偉共同主演的都市言情劇《花開半夏》播出,她在劇中飾演的是美麗癡情的程秀秀。2014年1月,張嘉倪在播出的古裝網(wǎng)絡(luò)喜劇《三國熱》中飾演了美麗而又另類的孫尚香；隨后,與蔡宜達(dá),李子雄,徐少強等人聯(lián)袂主演金庸武俠劇《新俠客行》,并在劇中飾演古靈精怪的女主角丁珰；同年,她還與保劍鋒,習(xí)雪,李芯逸聯(lián)袂主演了都市情感劇《愛我,你別走》,并在劇中飾演飽受情感波折的女主角金桔。2015年,張嘉倪主演了都市青春勵志喜劇片《青春逗》,并在片中飾演了即將踏入社會,且雷厲風(fēng)行的女主角柯蕓；同年,與于曉光搭檔主演年代傳奇劇《百戰(zhàn)天狼》。此后一年,因生子而暫停演藝活動。張嘉倪參加智族GQ盛典2017年5月25日,張嘉倪獲得了時尚雜志《OK!精彩》頒發(fā)的“年度摯愛文藝女演員獎”；同年,與吳謹(jǐn)言,聶遠(yuǎn),秦嵐等人聯(lián)袂主演古裝宮廷劇《延禧攻略》,其在劇中飾演的順?gòu)?長相清麗脫俗,性格溫婉可人,且充滿異域風(fēng)情,是乾隆最美麗的妃子。2018年4月29日,張嘉倪主演的都市職場情感劇《溫暖的弦》在湖南衛(wèi)視金鷹獨播劇場首播,她在劇中飾演了光彩奪目的絕色影后一心。2019年2月,張嘉倪以常駐嘉賓身份參加的夫妻觀察治愈節(jié)目《妻子的浪漫旅行第二季》在芒果TV播出；12月31日,參加《啟航2020——中央廣播電視總臺跨年盛典》,演唱歌曲《暖暖》。張嘉倪參加《乘風(fēng)2023》2020年10月1日,張嘉倪與董子健搭檔主演的都市情感劇《小大夫》在中央電視臺電視劇頻道首播；而其在劇中則一改之前的熒屏形象,飾演毒舌又高冷的御姐醫(yī)師黃蓉,該劇在收官周的平均收視率位列電視劇單頻道黃金時段收視率第一名；同年,她還與周冬雨,許凱,劉學(xué)義等人聯(lián)袂主演了古裝神話愛情劇《千古玦塵》,其在劇中飾演的是大雖然身份低微,卻大氣優(yōu)雅,并在因緣際會下成為仙族天后,又因自卑帶來的執(zhí)念而最終墮落成魔的蕪浣；11月25日,擔(dān)任《第33屆中國電影金雞獎電影音樂會暨開幕式》的表演嘉賓。2021年2月11日,張嘉倪首次參加中央廣播電視總臺春節(jié)聯(lián)歡晚會,并參與表演了魔術(shù)劇《喜從天降》；5月4日,出演的建黨百年獻(xiàn)禮劇《理想照耀中國》首播；7月9日,參演的抗疫題材電影《中國醫(yī)生》上映；10月15日,擔(dān)任“中國時尚盛典”的頒獎嘉賓；12月31日,參加《啟航2022——中央廣播電視總臺跨年晚會》,參與表演街頭魔術(shù)節(jié)目《明朗的生活》。2022年2月7日,張嘉倪領(lǐng)銜主演的賀歲輕喜劇《假日暖洋洋2》在愛奇藝播出；12月15日,出席“智族GQ年度人物盛典”。2023年3月20日,張嘉倪主演的現(xiàn)代勵志劇《人生之路》在央視一套黃金檔首播,她在劇中飾演的是黃亞萍；同年,她還參加了芒果TV女性勵志成長?樂節(jié)目《乘風(fēng)2023》,并最終在節(jié)目中獲得了“年度乘風(fēng)精神獎”；9月19日,與張小斐,黃曉明聯(lián)袂主演的女性勵志情感劇《好事成雙》在中央電視臺電視劇頻道播出,其在劇中飾演林雙的好友江喜。
買超向張嘉倪求婚2014年6月22日,張嘉倪在自己的27歲生日會上獲男友買超求婚。此后,兩人順利步入婚姻殿堂。2016年10月9日晚,張嘉倪在美國誕下一子,小名叫“OK”。2018年8月18日,張嘉倪又生下了第二個兒子。
張嘉倪出席芭莎明星慈善夜2007年11月9日,張嘉倪參加“紅色勁旅英雄贊”公益演出；12月10日,參加由中國扶貧基金會與電影頻道聯(lián)合舉辦的“2007光影星播客溫暖基金扶貧慈善夜”,并獲得“光影星播客溫暖基金愛心大使”稱號。張嘉倪出席藍(lán)氣球公益行動2008年3月,張嘉倪參加齊魯電視臺“天下無雙”大型公益歌會,并獲得山東紅十字會授予的“榮譽會員”稱號；5月,為5·12汶川地震災(zāi)區(qū)捐款2萬元；6月,出席“大愛中華行”武漢站慈善歌會義演,并參與汶川地震賑災(zāi)歌曲《愛的心愿》的錄制；同月,參加在西直門嘉茂中心舉行的義演活動,并將她所佩戴的鉑金項鏈進(jìn)行拍賣,所得善款全數(shù)捐給地震災(zāi)區(qū)。2009年,張嘉倪號召自己的粉絲成立了“一嘉一張嘉倪慈善基金”；5月,參加壹基金“通往幸福之門”公益活動,并捐出自己的耳釘；6月12日,參加在北京國際關(guān)系學(xué)院舉行的“微笑面對生活”環(huán)保主題活動,向現(xiàn)場數(shù)百名同學(xué)分發(fā)綠色手絹,傳播環(huán)保生活的理念,并通過搜狐公益向客居山東日照安康家園的500多名四川災(zāi)區(qū)孩子捐贈親手制作的禮物。2013年4月28日,張嘉倪參加“中國愛·420蘆山強烈地震”公益愛心賑災(zāi)晚會；同月,成為微雜志《BELIEF》評選的“正能量之星”；9月,作為“明星營員”在亞洲動物基金救護(hù)中心參與為期三天的公益活動,以實際行動呼吁社會各界人士加入保護(hù)動物的行列,拒吃貓狗肉。2018年6月2日,張嘉倪在上海出席復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院炎癥性腸病俱樂部活動,擔(dān)任炎癥性腸病科普書贈書嘉賓并獲頒愛心大使證書；10月16日,擔(dān)任“2018芭莎明星慈善夜”的嘉賓。2019年9月17日,張嘉倪出席由雜志《時尚芭莎》等主辦的“2019藍(lán)氣球公益行動”,呼吁父母們關(guān)注兒童腸道健康。2020年2月,參與演唱公益歌曲《破曉》致敬疫情防控工作者。2021年7月,張嘉倪為河南暴雨災(zāi)情捐款20萬元。
張嘉倪生活照張嘉倪入行時被瓊瑤形容為擁有“如嬰兒般吹彈即破的肌膚”,還有一雙“攝人心魄的鳳眼”。她的優(yōu)點是清新脫俗,年輕,有現(xiàn)代感,如同一張白紙,可塑性很大。雖然張嘉倪在經(jīng)歷和性格上與她在《宮鎖珠簾》中飾演的玉漱截然不同,但是在成長道路上同樣是披荊斬棘,努力地進(jìn)步,從《又見一簾幽夢》中的汪紫菱,到《傾城雪》中的江佩蕓和苗玉鳳,再到《宮鎖珠簾》中霸氣十足的玉漱,張嘉倪已逐漸完成從青澀到成熟的轉(zhuǎn)變,她的戲路也越來越寬。