北京舞蹈學(xué)院畢業(yè)2017年4月,參加浙江衛(wèi)視女團養(yǎng)成真人秀節(jié)目《天生是優(yōu)我》；6月,通過了前四輪補考及終極討教官羅志祥的考核,成功獲得其觀眾點贊數(shù)的百分之八十,以“優(yōu)我女團”成員身份出道；8月,隨團體作為嘉賓參加羅志祥“CRAZYWORLD瘋狂世界”演唱會上海站的演出；12月,隨團體參加浙江衛(wèi)視領(lǐng)跑2018演唱會。優(yōu)我女團2018年1月,隨團體參加互動類綜藝節(jié)目《我要上春晚》,表演了帶有中國傳統(tǒng)藝術(shù)文化色彩的節(jié)目；2月,隨團體參加浙江衛(wèi)視音樂猜評推理節(jié)目《異口同聲》的錄制；同月,隨團體參加浙江衛(wèi)視《2018中國藍燃情賀歲夜》；5月,隨團體發(fā)行首張專輯《優(yōu)Show》,專輯以不同的曲風(fēng)呈現(xiàn)出了多個不同主題；6月,隨團體參加第19屆中國·青海綠色發(fā)展投資貿(mào)易洽談會開幕式,并演唱歌曲《純真的時代》；同月,與陶思源,趙熠洋共同主演的奇幻動作片《御天神帝3之幽燕驚魂》及《御天神帝4之雪國秘史》同時上線播出；7月,主演年代劇情片《那年1987》,在片中飾演堅強的女大學(xué)生劉芳,該片講述了中國改革開放時期青年人背井離鄉(xiāng)拼搏奮斗的故事；影片獲得了網(wǎng)絡(luò)視聽年度盛典年度特別推薦網(wǎng)絡(luò)電影”,“年度最佳編劇”兩項獎項；11月,隨團體參加青春體娛跨界節(jié)目《超新星全運會》?！队焐竦邸?019年3月,與郭昊鈞共同主演的都市愛情片《唐小小的魔法天臺》在網(wǎng)絡(luò)上線,在片中飾演情感,事業(yè)雙低谷的唐小小?！洞髩袅凝S之嬰寧》2020年7月,由江疏影,童瑤,楊玏,毛曉彤,李澤鋒領(lǐng)銜主演的都市情感劇《三十而已》在東方衛(wèi)視首播,她在劇中飾演看似青春活力,實則心機很重的林有有；8月15日,作為嘉賓加盟北京衛(wèi)視明星跨界音樂真人秀節(jié)目《跨界歌王第五季》,在節(jié)目中演繹了張惠妹的經(jīng)典舞曲《AreYouReady》；同日,與黃宥天共同主演的奇幻愛情喜劇電影《大夢聊齋》在騰訊視頻上映,在片中飾演傾城狐妖嬰寧；10月2日,參加騰訊視頻角色競演真人秀《演員請就位第二季》；11月10日,她領(lǐng)銜主演的近代革命劇《宿命之?dāng)场烽_機,該戲于2021年2月8日殺青。2021年6月21日,參演電視劇《謊言真探》播出,在劇中飾演飽受生活與命運壓迫的江雅麗；9月22日,與徐開騁,趙露思共同特別出演的古裝校園劇《國子監(jiān)來了個女弟子》在騰訊視頻播出,在劇中飾演嬌蠻又善良勇敢的太傅之幺女宋佳音；12月16日,特別出演的當(dāng)代都市諜戰(zhàn)劇《對手》在央視八套播出,在劇中飾演神秘女孩許惠婷；參演電視劇《幻樂森林》,飾演蘇若珊。2022年3月31日,張月參演的電影《三個十年》開機；4月16日,主演的古裝愛情劇《祝卿好》在愛奇藝播出,在劇中飾演聰慧過人的東宮女官徐時錦；7月5日-7月27日,主演的古裝家族群像劇《星漢燦爛·月升滄?！烽_播,在劇中飾演將門虎女萬萋萋；12月31日,加盟《2022-2023浙江衛(wèi)視美好跨年夜》,演唱歌曲《遇見女弟子》。2023年4月8日,主演的電視劇《艱難的制造》宣布開機并發(fā)布角色海報。；7月5日,主演的電視劇《我的人間煙火》播出。8月27日,主演的電視劇《父輩的榮耀》播出,在劇中飾演林曉晴；9月16日,主演的年代諜戰(zhàn)劇劇《宿命之?dāng)场凡コ?在劇中飾演看似身份單純,實則是一個女線人的駱冰。鳳凰網(wǎng)時尚之選精品風(fēng)格云盛典時尚寫真雜志寫真

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