中村蒼2005年,參加第18屆JUNON超級男孩選拔賽,獲得冠軍,從而正式進入演藝圈。2007年1月8日,其參演的科幻劇《死神的歌謠》首播；7月13日,其首次擔綱主角的愛情劇《BOYS美型專家》播出,在劇中飾演主人公赤城響；11月3日,其出演的愛情電影《戀空》上映。2008年7月15日,由深田恭子主演的校園愛情劇《學校學不到的事》首播,中村蒼在劇中飾演成績優(yōu)秀,長相英俊的水木一樹；8月9日,其參演的劇情電影《一百零八》上映,在片中飾演京浜高中棒球隊隊員阿伸。2009年1月8日,根據(jù)同名漫畫改編的推理劇《神通小偵探》播出,中村蒼在劇中飾演喜歡沉默思考問題的男主角燈馬想；同年,發(fā)行個人首張DVD《Hloliday》。2010年9月4日,與水島宏,佐藤健,桐谷健太共同出演的劇情電影《搖滾新樂團》上映,在片中飾演BECK樂隊鼓手櫻井裕志,該片上映2周便突破了8億日元的票房；9月20日,與川島海荷搭檔主演的愛情劇《于生命盡頭綻放的花》播出,在劇中飾演從小就患上腎臟疾病并等待做移植手術(shù)的男主角矢野太陽；10月1日,其參演的時代電影《大奧：女將軍與她的后宮三千美男》上映,在片中飾演暗戀水野的垣添。2011年1月15日,其參演的喜劇電影《荒唐男荒唐女》首映,在片中飾演暗戀城山香織的高中生村椿幸之助,這也是他首次挑戰(zhàn)男扮女裝的角色；2月21日,其參演的特別劇《求婚兄弟～按出生順序：男人結(jié)婚的方法～》播出,在劇中飾演性格率真且很會撒嬌的山田家的小兒子山田三郎；7月10日,其出演的校園愛情偶像劇《花樣少年少女2011》播出,在劇中飾演因腳傷而放棄跳高的佐野泉；8月6日,其主演的劇情電影《去吧！男子高校演劇部》首映,在片中飾演魯莽熱血的主人公小笠原元氣；9月9日,改編自宮部美雪同名小說的懸疑劇《魔術(shù)的耳語》首播,中村蒼在劇中飾演與女主角高木和子自幼分離的弟弟淺野守。JUNON2012年2月1日,其出演的愛情劇《LetM我愛你的理由和其他的故事》首播；4月17日,參演的電視劇《勝者即是正義》播出；7月10日,其出演的愛情劇《無法呼吸的夏天》首播,在劇中飾演內(nèi)心孤獨的草野廣太。2013年1月6日,由綾瀨遙主演的大河劇《八重之櫻》首播,中村蒼在劇中飾演德富蘆花的哥哥德富蘇峰。2014年2月22日,其主演的劇情電影《東京難民》上映,在片中飾演由于拖欠學費而被學校勒令退學的主人公時枝修；4月11日,由上野樹里主演的醫(yī)療劇《愛麗絲之棘》播出,中村蒼在劇中飾演單純,溫柔的圣林大學附屬醫(yī)院小兒科實習醫(yī)生磐臺悠真；11月8日,其出演的愛情電影《黎明的沙耶》上映,在片中飾演小鎮(zhèn)車站的工作人員佐野。2015年8月10日,由黑島結(jié)菜主演的現(xiàn)代劇《第一列電車運行》播出,中村蒼在劇中飾演主人公雨田豐子的初戀男友森永勘太郎；10月7日,改編自久坂部羊同名小說的醫(yī)療懸疑劇《無痛~診斷之眼~》播出,中村蒼在劇中飾演先天沒有痛感并且天生禿頭的患者井原忠輝。2016年6月25日,由吉田羊主演的懸疑電影《討厭的女人》上映,中村蒼在片中飾演荻原法律事務所的律師磯崎賢；7月12日,其參演的愛情劇《毫不保留的愛》播出,在劇中飾演JimmyChoo公司的宣傳部代理部長宮澤綾；10月8日,其主演的刑偵喜劇《潛入搜查偶像刑警DANCE》播出,在劇中飾演正義感過度,不太懂人情世故的“刑警DANCE”隊長辰屋堇；10月22日,其參演的劇情電影《生日卡片》上映。2017年2月4日,由田中麗奈主演的犯罪懸疑劇《白晝的惡魔》首播,中村蒼在劇中飾演好奇心旺盛的難波圣人；10月28日,其參演的青春公路電影《斗篷被黎明的風吹起》上映。2018年6月15日,出演根據(jù)池井戶潤同名小說改編的劇情電影《空中輪胎》在日本上映。2021年4月11日,參演的電視劇《涅墨西斯》播出。2022年5月27日,參演電視劇《椅子》上映,7月,參演電視劇《家庭教師寅子》。2023年1月,NHK晨間劇《爛漫》公開海報,公開東京篇出演者：中村蒼,將于4月3日開播。4月12日,參演的《我的新娘君》開播。10月3日,參演的NHK火十檔電視劇《大奧第二季》播出,飾演德川家齊。

2011年,中村蒼與LesProsEntertainment旗下26組藝人共同參與了“LesPros·快樂自行車募捐部”活動,將捐款箱載在自行車上,與各地區(qū)粉絲進行交流,并且呼吁大家為日本地震災區(qū)人民捐款獻愛心。