茱麗葉·蘭道是曾一同出演過電視劇原版《不可能的任務》的演員馬丁·蘭道和芭芭拉·貝恩的女兒,父母在她21歲時離異。茱麗葉·蘭道的18歲之前的時光是在英國倫敦度過的,小時候學習過古典芭蕾舞蹈。1994年她同其父馬丁·蘭道同臺出演了蒂姆·波頓執(zhí)導的影片《艾德·伍德》,之后憑借電視劇《捉鬼者芭菲》及其衍生劇《天使》中的角色為觀眾熟悉。
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